beat365“心向阳光,情绪之主”心理健康教育主题班会成功举办

发布者:beat365发布时间:2023-10-31浏览次数:10

10月31日,beat3652023级医学影像学1班班委会在教学楼110教室举办“心向阳光,情绪之主”心理健康教育主题班会,辅导员刘亚群、班主任陈瑞蛟及全体同学参加本次班会。

此次班会组织医学影像学一班的全体同学坐到一起共同探讨心理健康问题。班会中刘亚群老师和陈瑞蛟老师分别就大学生可能遇到的心理问题及应对方法、大学生如何拥有一个积极向上的大学生活两个方面为同学们做了讲解,之后由心理委员向两位老师及班级同学汇报了目前的心理谈话工作开展情况。最后,同学们按照自己的意愿组成小组,互相倾诉自己存在的心理问题,同时借此机会增进彼此关系。在活动的最后,辅导员刘亚群老师对本次班会进行总结,向同学们提出期望和要求,希望心理委员及其他所有班委重视个人的心理健康,认真负责班级同学的心理工作,让心理健康走进班级。

通过这次班会,同学们深深地感受到老师们对我们身心健康的重视以及对工作认真工作的态度,同时更加客观地认识到自身的心理状况,对自身保持和养成一个明朗的心情具有促进作用。另外,同学们增进了彼此的交流,增强了利用心理学知识解决实际问题的能力,形成自我调适、自我控制的能力,继而能够较理智地调控自己的情绪,做自己情绪的主人。

【信息来源:2023级医学影像学本科1班】